Yemək bişirərkən, adətən, yağdan istifadə etmək lazım gəlir. O, yeməyin tavaya yapışmasının qarşısını alır, dadın bərab

Müntəzəm olaraq yeyildikdə bədənə saysız-hesabsız faydalar təmin edən yumurta, vitaminlər, minerallar və zülal tərkibi

Müntəzəm olaraq yeyildikdə bədənə saysız-hesabsız faydalar təmin edən yumurta, vitaminlər, minerallar və zülal tərki

Teobromin kakao lobya dənələrində olan qida maddəsi arteriyalarda yığılan lövhələrin qarşısını alan “yaxşı” xolesterin

Zoğal meyvəsi həm təbii dadı, həm də sağlamlığa göstərdiyi müsbət təsirlərlə daim diqqət çəkir. Marmelat, şərbət və çay

Yay mövsümünün gəlişi ilə Azərbaycanda da bir çox insan istidən qorunmaq və sərinləmək üçün müxtəlif soyuq içkilərə, xü

Son zamanlar əhali arasında sağlamlığa dair narahatlıq doğuran məsələlərdən biri də xolesterin səviyyəsinin artması ilə

ABŞ alimlərinin fikrincə, hər gün bir çay qaşığı kərə yağı 2-ci tip şəkərli diabet riskini 31 faiz azalda bilər. Marqar

Kiçik görünüşünə baxmayaraq, bənzərsiz faydaları ilə seçilən küncüt toxumu, orqanizm üçün əsl mineral və vitamin anbarı

ABŞ-nin Texas ştatının San Antonio şəhərində yerləşən Texas Universitetinin Sağlamlıq Elmləri Mərkəzinin alimləri, qan

Son illərdə ürək-damar xəstəlikləri getdikcə daha gənc yaşlarda rast gəlinir. Bu isə əsasən müasir həyat tərzinin nətic

Kiçik görünüşünə baxmayaraq, bənzərsiz faydaları ilə seçilən küncüt toxumu, orqanizm üçün əsl mineral və vitamin anbarı

Daim oturmaq sağlamlığınıza düşündüyünüzdən daha böyük zərər verə bilər. News24.az xəbər verir ki, NYU Langone Tibb Mər

Xolesterol səviyyəsinə nəzarət sağlam ürəyin açarıdır. Lipidogram ürək-damar xəstəlikləri riskini qiymətləndirmək üçün

İlin bu vaxtı küçələrdəki kafelər, bar masaları və dost məclisləri daha da canlanır. Yaz öz isti nəfəsini şəhərə üfürdü

Protein mənbəyi seçərkən insanlar adətən yüksək qidalı yumurta və badamı müqayisə edirlər. Bəs hansı daha çox protein t

Bəzi qidalar var ki, onlar sırf kişi orqanizmi üçün daha faydalıdır.News24.az həmin qidaları təqdim edir:Domates Saklam

Türkiyəli daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis, pofessor Canan Karatay beyin sağlamlığı üçün əhəmiyyətli olan 4 qida madd

İngilis alimləri sübut ediblər ki, vegeterianların tez-tez üstünlük verdiyi bitki mənşəli ətlər fərdlərin psixi sağlaml

Aç qarına sirkəli su içmək hər kəs tərəfindən bilinən məşhur bir üsuldur.Lent.az xəbər verir ki, aç qarına sirkəli su i